Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
niedziela, 24 listopada 2024 10:21
Reklama dogadać się w małżeństwie

Pozbywamy się kalorii po Świętach?

To jedno z pytań, na które warto sobie odpowiedzieć.
  • Wojciech Hamedinger
  • 22.12.2016 17:40 (aktualizacja 12.08.2023 16:39)
Pozbywamy się kalorii po Świętach?

Bo jeśli macie ochotę pozbyć się kilku kalorii, możemy zamienić je na te bardziej atrakcyjne, czyli na mięśnie... O tym, jak zgarnąć karnet na siłownie opowiada redaktor Wojciech Hamedinger. Posłuchajcie!

Kliknij aby odtworzyć

Data dodania: 22.12.2016 17:40
Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

PRZECZYTAJ
Brzezina - konkurs plastyczny inspirowany twórczością Anny i Jarosława Iwaszkiewiczów Brzezina - konkurs plastyczny inspirowany twórczością Anny i Jarosława Iwaszkiewiczów Jarosław Miaśkiewicz, prezes Towarzystwa Miłośników Malarstwa Władysława Ślewińskiego zaprasza do udziału w I Ogólnopolskiej Inicjatywie Plastycznej "Brzezina". I OGÓLNOPOLSKA INICJATYWA PLASTYCZNA pod tytułem: „Brzezina …” Poświęcona jest upamiętnieniu: Anny i Jarosława Iwaszkiewiczów dawniej mieszkających w Stawisku. Oboje małżonkowie spoczywają w jednym grobie na Cmentarzu Parafialnym w Brwinowie. Jarosław Miaśkiewicz opowiada o okolicznościach, w których zrodził się pomysł zorganizowania konkursu plastycznego: o wizycie na cmentarzu w Brwinowie oraz w Stawisku, teraz Muzeum Iwaszkiewiczów.Data dodania artykułu: 17.11.2024 12:46
LO Chopina 19.11.2024 LO Chopina 19.11.2024 Silna ekipa z LO Chopina w naszym radiu. To: Ludmiła Urbaniak - psycholog, Katarzyna Najdzik-Stępień - pedagog oraz Patrycja Karpińska i Hubert Woźniak - uczniowie placówki. W rozmowie o Tygodniu Zdrowia Psychicznego w szkole ze szczególnym uwzględnieniem aktywności fizycznej.Data dodania artykułu: 19.11.2024 15:38
Pani na wrzosowisku - czy zaskoczy czytelników? Pani na wrzosowisku - czy zaskoczy czytelników? Lucyna Olejniczak postanowiła wyrwać się ze średniowiecza i przenieść w wiek XIX. To były długie przygotowania - przyznaje, tło historyczne wymagało przestudiowania wielu materiałów. Zaczęła pisać kolejną sagę. "Preludium" to początek niezwykłej historii młodej dziewczyny, Elizy Bielskiej, bohaterki romantycznej sagi historycznej pod tytułem "Pani na wrzosowisku". Akcja tej barwnej i wielowątkowej powieści rozgrywa się w scenerii Warszawy z czasów powstania listopadowego oraz w wiktoriańskiej Anglii. Autorka jest twórczynią kilku popularnych serii powieściowych. Wśród najsłynniejszych znajduje się wielotomowa opowieść o heroicznych potomkiniach krakowskiego aptekarza "Kobiety z ulicy Grodzkiej", osadzona w realiach dziewiętnastowiecznego Krakowa saga "Apteka pod Złotym Moździerzem" czy opowieść "Lilie Królowej", przenosząca czytelnika do zamierzchłych wieków średnich. Na zdjęciu autorka z Joanną Wolf i Aleksandrą Kochaniec-ChytrońData dodania artykułu: 17.11.2024 11:28
Ludwik Skrzypek 18.11.2024 Ludwik Skrzypek 18.11.2024 Dyrektor PSM I i II stopnia w Sochaczewie Ludwik Skrzypek w rozmowie o Międzynarodowym Festiwalu Chopinowskim na Mazowszu. Festiwal potrwa trzy dni, w trakcie których odbędą się trzy ogólnodostępne koncerty. Chętni mogą też posłuchać wykonań w ramach przesłuchań.Data dodania artykułu: 18.11.2024 15:12
Klara Zawadzka 20.11.2024 Klara Zawadzka 20.11.2024 Klara Zawadzka o sukcesie w Festiwalu Śpiewających Siątek oraz o swojej działalności artystycznej.Data dodania artykułu: 20.11.2024 13:44
Roman Sobiś 18.11.2024 Roman Sobiś 18.11.2024 Sochaczewski oddział Związku Inwalidów Wojennych istnieje już sto lat. Na listopad przypadają główne uroczystości jubileuszowe. O tym, a także o działalności stowarzyszenia mówi jego prezes Roman Sobiś.Data dodania artykułu: 18.11.2024 12:21
Reklamajak rozmawiać ze sztuczną inteligencją
Reklama
Reklama